Tecniche Bioenergetiche

E’ l’arte della respirazione dello Yoga. E’ anche una delle 8 fasi dello Yoga Sutra di Patanjali.
Ha detto Jacques S. Masui dello Yoga: “Lo Yoga non è altro che l’esperienza totale della vita umana: è una scienza dell’uomo integrale”.

Da una invocazione di anonimo al Signore Hanuman: Io saluto il Signore Hanuman, Signore del respiro, Figlio del Dio del Vento… che porta cinque volti e dimora dentro di noi nella forma dei cinque venti o energie di cui sono pervasi il nostro corpo, la nostra mente e la nostra anima. che riunì Prakrti (Sita) con Purusa (Rama)… Possa egli benedire il praticante unendo la sua energia vitale – prana – con il divino spirito interiore.